top of page
  • Writer's picturesmaroulapandelis

Αντιμετωπίζοντας το στρες

Το στρες είναι μια φυσική αντίδραση σε ένα απειλητικό ερέθισμα. Υπάρχει τρόπος να προστατευτούμε από το στρες κατανοώντας τον μηχανισμό με τον οποίο λειτουργεί και επηρεάζει τη ψυχοσωματική μας υγεία.



1 view0 comments

Comments


bottom of page